Μείνετε σε επαφή!

Βελτιώστε τη ζωή σας,
αλλάζοντας τη διατροφή σας!

Καλώς ήρθατε

στο Διαιτολογικό Κέντρο NutriClinic! Στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε στην προσπάθειά σας για καλύτερη υγεία και ευεξία, μέσω της υιοθέτησης μιας ισορροπημένης διατροφικής συμπεριφοράς!

Προγραμματίστε μια Συνεδρία

Καλέστε τώρα

213 0332090

Διατροφή στα Στάδια της Ζωής

Για ποιον μπορώ να είμαι χρήσιμη

Παιδική ηλικία

Παιδική ηλικία

Ενήλικες

Ενήλικες

Τρίτη ηλικία

Τρίτη ηλικία

Εγκυμοσύνη & Θηλασμός

Εγκυμοσύνη & Θηλασμός

Διατροφική Υποστήριξη

Μπορώ να σας βοηθήσω σε διαφορετικές καταστάσεις

Παχυσαρκία

Παχυσαρκία

Διαβήτης

Διαβήτης

Δυσλιπιδαιμία

Δυσλιπιδαιμία

Υπέρταση

Υπέρταση

Παλινδρόμηση

Παλινδρόμηση

Χολολιθίαση

Χολολιθίαση

Συνεδρίες

Επιλέξτε τον τρόπο που σας εξυπηρετεί

Συνεδρίες στο γραφείο

Συνεδρίες στο γραφείο

Συνεδρίες στο σπίτι

Συνεδρίες στο σπίτι

Συνεδρίες μέσω skype

Συνεδρίες μέσω skype

Group Therapy

Group Therapy

Ευτυχισμένοι πελάτες λένε για εμάς

Μαρτυρίες

Η Έφη δεν είναι μια απλή επαγγελματίας, είναι φίλη και το στήριγμα σου μέχρι να πετύχεις τον στόχο που έχεις θέσει! Βρίσκεται σε συνεχή επικοινωνία μαζί σου και διαθέτει τελευταίας τεχνολογίας συστήματα σχετικά με τη μέτρηση θερμίδων και λίπους. Σε ευχαριστώ για όλα!

Μαίριλυ Μητροπούλου28 ετών

Είναι δύσκολο όταν πάρεις την απόφαση για μια σωστή διατροφή να επιλέξεις τον κατάλληλο διατροφολόγο που θα σε οργανώσει και να σου δείξει τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνεις από όσα έχεις συνηθίσει, θα ήθελες ή έχεις ακούσει ότι είναι καλό να κάνεις. Η συνεργασία μου με την Έφη μου έδειξε ότι τίποτα δεν γίνεται χωρίς κόπο άλλα και ότι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο.

Φίλιππος Τσόκολας31 ετών

Με κέρδισε από το πρώτο ραντεβού ! Η ευγένεια, ο επαγγελματισμός της , το χιούμορ της , μ έχουν κάνει να μην παραβαίνω καμία οδηγία της ! Κι έχουμε αντιμετωπίσει με επιτυχία και τα παραπανίσια κιλά και την αυξημένη χοληστερίνη μου ! Νιώθω πλέον ισορροπημένη , γεμάτη θετική ενέργεια κι ευφορία γιατί με τη βοήθεια της κατέκτησα τους στόχους μου ! Έφη μου γλυκιά , σ ευχαριστώ πολυυυυυ ! Keep up the great work

Βασιλική Τσίκνα56 ετών

Εξαιρετική η επιστημονική της κατάρτιση και η μεταδοτικότητα όσων έχει να σου πει. Ακόμη πιο σημαντικό όμως είναι το πως καταφέρνει να σου δίνει ψυχολογικά τη δύναμη και τα κίνητρα που χρειάζεσαι για να συνεχίζεις να κανείς το σωστό, ακόμη κι όταν αυτό φαντάζει δύσκολο.

Δημήτρης Ντεντάκης25 ετών

Η συνεργασία μου με την Έφη δεν ήταν μόνο άκρως αποτελεσματική αλλά και πολύ ευχάριστη. Εξαιρετική επιστήμονας και επαγγελματίας μου έδινε συνεχώς εξειδικευμένες διατροφικές συμβουλές σύμφωνα με τις δικές μου ανάγκες και τρόπο ζωής. Μου έμαθε πως να τρώω υγιεινά εφ όρου ζωής. Την ευχαριστώ Τόσο πολύ!!

Μικαέλα Κυριακοπούλου-Φωτοπούλου50 ετών

Η Έφη είναι η διαιτολόγος που κατάφερε όχι μόνο να με πείσει να κάνω δίαιτα, αλλά και να την κρατήσω κιόλας. Πάντα είχα πολλά κιλά (από παιδί) και αυτό έκανε την περίπτωση ακόμα πιο δύσκολη. Εκείνο που με βοήθησε ήταν ότι στο πρόγραμμά μου υπήρχε ευελιξία –αλλιώς δεν θα το τηρούσα–, ιδίως τις φορές που έπρεπε να ανταποκριθώ σε επαγγελματικές προσκλήσεις για φαγητό. Μέχρι αυτή τη στιγμή έχω χάσει είκοσι κιλά, έχω βάλει ξανά τη γυμναστική στη ζωή μου και όλοι οι ιατρικοί μου δείκτες είναι πλέον φυσιολογικοί.

Νίκος Στεφανούλης41 ετών

Γνωρίστε τη Διατροφογενετική!

Με την επιστήμη της Διατροφογενετικής μπορούμε να ελέγξουμε την προσωπική ικανότητα του οργανισμού μας.

Νέα από το Blog

Χρήσιμα άρθρα και συμβουλές

Ψάρια και Υδράργυρος!
Ψάρια και Υδράργυρος!

Τα ψάρια είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για την υγεία μας, πλούσια σε ω3 απαραίτητα λιπαρά οξέα, πρωτεΐνη, βιταμίνες και μέταλλα. Η Αμερικάνικη καρδιολογική εταιρεία προτείνει την κατανάλωση τουλάχιστον 2 μερίδων ψαριών εβδομαδιαία, για τη μείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και αρτηριακή...

Έχω οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης; Τι πρέπει να προσέξω;
Έχω οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης; Τι πρέπει να προσέξω;

Όταν χρησιμοποιούμε τον όρο οστεοπόρωση, αναφερόμαστε στη σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή και που προδιαθέτει ένα άτομο σε  κατάγματα (NIH Consensus Conference 2000). Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την οστική απώλεια και την εμφάνιση οστεοπόρωσης: Μη...

Περί χορτοφαγίας…
Περί χορτοφαγίας…

Τα χορτοφαγικά διατροφικά πρότυπα παρουσιάζουν ποικιλομορφία λόγω των πολλών διατροφικών επιλογών που υπάρχουν αλλά και των λόγων που οδηγούν τα άτομα σε τέτοια πρότυπα (αγάπη προς τα ζώα/το περιβάλλον, χαμηλότερος κίνδυνος για χρόνια νοσήματα και καλύτερη διαχείριση ασθενειών). H χορτοφαγία ως...