Λεωφ. Βασιλεως Αλεξανδρου 5-7, Αθηνα
213 0332090
logo-424x100pxlogo-424x100px
Κέντρο Διαιτολογικής Υποστήριξης και Εκπαίδευσης
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΣΤΑΔΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
      • ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
      • ΕΝΗΛΙΚΕΣ
      • ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
      • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ & ΘΗΛΑΣΜΟΣ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΘΟΛΟΓΙΕΣ
      • ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
      • ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ
      • ΔΥΣΛΙΠΙΔΑΙΜΙΑ
      • ΥΠΕΡΤΑΣΗ
      • ΧΟΛΟΛΙΘΙΑΣΗ
      • ΓΑΣΤΡΟΟΙΣΟΦΑΓΙΚΗ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ
  • ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
    • ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ
    • ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
    • ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΜΕΣΩ SKYPE
    • GROUP THERAPY
  • ΠΡΟΦΙΛ
    • ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ
    • Ο ΧΩΡΟΣ ΜΑΣ
    • ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
    • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
    • ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ
  • BLOG
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
logo-424x100px
Κέντρο Διαιτολογικής Υποστήριξης και Εκπαίδευσης
Close
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΣΤΑΔΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
      • ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
      • ΕΝΗΛΙΚΕΣ
      • ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
      • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ & ΘΗΛΑΣΜΟΣ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΘΟΛΟΓΙΕΣ
      • ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
      • ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ
      • ΔΥΣΛΙΠΙΔΑΙΜΙΑ
      • ΥΠΕΡΤΑΣΗ
      • ΧΟΛΟΛΙΘΙΑΣΗ
      • ΓΑΣΤΡΟΟΙΣΟΦΑΓΙΚΗ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ
  • ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
    • ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ
    • ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
    • ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΜΕΣΩ SKYPE
    • GROUP THERAPY
  • ΠΡΟΦΙΛ
    • ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ
    • Ο ΧΩΡΟΣ ΜΑΣ
    • ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
    • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
    • ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ
  • BLOG
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διατροφή και υγεία

HomeBlogΔιατροφή και υγεία
Υγιεινό φαγητό εν μέσω καραντίνας. Γίνεται;
Υγιεινό φαγητό εν μέσω καραντίνας. Γίνεται;
21 days ago by Έφη Κολοβέρου

Οι τελευταίοι μήνες είναι για όλους απίστευτα διαφορετικοί, πρωτόγνωρα δύσκολοι. Βιώνουμε μια καθημερινότητα ξένη, ιδιαίτερη, μοναχική, που ίσως...

123 0 0
Ποια είναι τελικά τα superfoods;
Ποια είναι τελικά τα superfoods;
22 days ago by Έφη Κολοβέρου

Chia, σπόροι κάναβης, λιναρόσπορος, goji berries, ιπποφαές… Χμμ… Ναι, βέβαια!Και αυτές οι υψηλής διατροφικής αξίας υπερ-τροφές...

149 0 0
Πατάτα vs Γλυκοπατάτα
Πατάτα vs Γλυκοπατάτα
22 days ago by Έφη Κολοβέρου

Ποια πατάτα είναι καλύτερη, ποια είναι πιο υγιεινή, ποια να διαλέξω; Τα 2 είδη πατάτας, αν και μοιάζουν, προέρχονται από διαφορετικές οικογένειες...

113 0 0
Η αξία της πρωτεΐνης
Η αξία της πρωτεΐνης
26 days ago by Έφη Κολοβέρου

Σε αυτό το ποστ, θα σας θυμίσω μερικά μόνο πράγματα για την αξία της πολύτιμης πρωτεΐνης (κωδικοποιημένα): Βοηθά στον κορεσμό Αυξάνει τη...

92 0 0
Τι είναι ο δείκτης κορεσμού;
Τι είναι ο δείκτης κορεσμού;
26 days ago by Έφη Κολοβέρου

Ενδιαφέρον παρουσιάζει μια έρευνα πριν κάμποσα χρόνια στην Αυστραλία, στην οποία μελετήθηκε η διάρκεια του κορεσμού από την κατανάλωση διαφόρων...

92 0 0
Θέλω να αδυνατίσω. Να πίνω νερό με λεμόνι;
Θέλω να αδυνατίσω. Να πίνω νερό με λεμόνι;
27 May 2020 by Έφη Κολοβέρου

Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα για το οποίο έχει διατυπωθεί κατά καιρούς η άποψη ότι σχετίζεται με πολλαπλά οφέλη υγείας μεταξύ των οποίων και...

7248 0 0
Τελικά, είναι υγιεινός ο καφές;
Τελικά, είναι υγιεινός ο καφές;
1 May 2020 by Έφη Κολοβέρου

Ο καφές αποτελεί ένα από τα συχνότερα καταναλισκόμενα ροφήματα σε παγκόσμιο επίπεδο, με >1000 βιοενεργά συστατικά, όπως καφεΐνη, πολυφαινόλες...

7396 0 0
Είδη γάλακτος: Χαρακτηριστικά και διαφορές
Είδη γάλακτος: Χαρακτηριστικά και διαφορές
23 April 2020 by Έφη Κολοβέρου

Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι σημαντικά για μια ισορροπημένη διατροφή καθώς παρέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα...

1963 0 0
Τρόφιμα – σύμμαχοι του ανοσοποιητικού μας!
Τρόφιμα – σύμμαχοι του ανοσοποιητικού μας!
14 March 2020 by Έφη Κολοβέρου

Καταρχάς να πούμε ότι ΔΕΝ υπάρχουν ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΜΑ!! Σύμφωνα με επίσημους φορείς κανένα τρόφιμο από μόνο του αν καταναλωθεί δεν μπορεί να εξασφαλίσει...

1376 0 0
Κάνει να πίνω νερό με το φαγητό;
Κάνει να πίνω νερό με το φαγητό;
14 March 2020 by Έφη Κολοβέρου

Η επίδραση της κατανάλωσης ποτών παράλληλα με το γεύμα σύμφωνα με κάποιες βιβλιογραφικές πηγές επιδρά αρνητικά στην διαδικασία της πέψης. Μια από...

2231 0 0
Κόκκικο κρέας, Αιμικός σίδηρος και κίνδυνος ανάπτυξης Διαβήτη. Ο ρόλος των AGES και ALES
Κόκκικο κρέας, Αιμικός σίδηρος και κίνδυνος ανάπτυξης Διαβήτη. Ο ρόλος των AGES και ALES
29 January 2019 by Έφη Κολοβέρου

Από μελέτες αναδεικνύονται ολοένα και περισσότερες ενδείξεις διαταραγμένης ομοιόστασης σιδήρου σε ασθενείς με Σακχαρώδη Διαβήτη. Εξαιτίας αυτού...

1053 0 0
H επίδραση του Stress στη Διατροφική Συμπεριφορά
H επίδραση του Stress στη Διατροφική Συμπεριφορά
29 January 2019 by Έφη Κολοβέρου

 Ομοιόσταση – στρες Η άριστη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού οφείλεται στον επιτυχή συγχρονισμό όλων των σωματικών λειτουργιών...

2324 0 0
123…

Αναζητήστε

Κατηγορίες

  • Διαιτητικές συνταγές
  • Διατροφή και υγεία
  • Ενημερώσεις
  • Επικαιρότητα
  • Η αξία των τροφίμων
  • Νέες μελέτες
  • Συμβουλές
  • Συμβουλές για κάθε ηλικία
  • Συχνές ερωτήσεις
logo-424x100px
Κέντρο Διαιτολογικής Υποστήριξης και Εκπαίδευσης
Το Διαιτολογικό Κέντρο NutriClinic διαθέτει υπερσύγχρονο τεχνολογικό εξοπλισμό και ανάλογα με τις ανάγκες σας, πραγματοποιούμε τις απαραίτητες μετρήσεις, ώστε να γίνει έγκυρη αξιολόγηση και να καταρτιστεί το ατομικό σας πρόγραμμα διατροφής.
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
2130332090 / 6987474724
Λεωφ. Βασιλέως Αλεξάνδρου 5, Αθήνα
info@nutriclinic.gr

Δευτέρα - Παρασκευή: 09:00 - 21:00
Σάββατο: 09:00 - 17:00

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Υγιεινό φαγητό εν μέσω καραντίνας. Γίνεται;
Υγιεινό φαγητό εν μέσω καραντίνας. Γίνεται;
21 days agoby Έφη Κολοβέρου
Μανιταρόπιτα
Μανιταρόπιτα
22 days agoby Έφη Κολοβέρου
Ποια είναι τελικά τα superfoods;
Ποια είναι τελικά τα superfoods;
22 days agoby Έφη Κολοβέρου
Πατάτα vs Γλυκοπατάτα
Πατάτα vs Γλυκοπατάτα
22 days agoby Έφη Κολοβέρου

nutriclinic.gr © 2021 · WEBY Κατασκευή & Προώθηση Ιστοσελίδων