Σαρακοστιανή νηστεία. Ωφελεί ή όχι;

Η περίοδος του Πάσχα φέρνει πολλά άτομα κάθε χρόνο αντιμέτωπα με το αν κάνει καλό ή όχι η νηστεία της Σαρακοστής, κατά πόσο λειτουργεί ως αποτοξίνωση, αν ενδεχομένως σαμποτάρει μια διαδικασία απώλειας βάρους αλλά και εάν είναι ασφαλής για όλους. Καταρχάς, τι είναι η νηστεία της Σαρακοστής; Πρόκειται για την παλαιότερη από τις μεγάλες νηστείες […]