Το νάτριο (Na) είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται στο εξωκυττάριο υγρό του οργανισμού. Αποτελεί απαραίτητο συστατικό για τον άνθρωπο, καθώς...
Σαρακοστιανή νηστεία. Ωφελεί ή όχι;
Η περίοδος του Πάσχα φέρνει πολλά άτομα κάθε χρόνο αντιμέτωπα με το αν κάνει καλό ή όχι η νηστεία της Σαρακοστής, κατά πόσο λειτουργεί ως...
Η σημασία του νερού στη ζωή μας
Σύμφωνα με έρευνες του Γεωπονικού Πανεπιστημίου τουλάχιστον 1 στους 10 ενηλίκους δεν καλύπτει κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου τις...
Ζάχαρη: Πόσο καλά κρυμμένη είναι στην καθημερινή μας διατροφή;.
Πριν ξεκινήσουμε ας ξεκαθαρίσουμε τι είναι η ζάχαρη. Με τον όρο «ζάχαρη» αναφερόμαστε στην κρυσταλλική, επιτραπέζια ζάχαρη, που προσθέτουμε στον...
Αυξημένο ουρικό οξύ; Να τι πρέπει να προσέξεις..
Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία, άχρηστη για τον ανθρώπινο σώμα, που παράγεται κατά το μεταβολισμό των πουρινών και αθροίζεται στο ανθρώπινο σώμα...