Η κατάλληλη διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι σημαντική για:
- Την εξασφάλιση επαρκούς ποσότητας γάλακτος που παράγεται
- Την παραγωγή καλής ποιότητας μητρικού γάλακτος
- Την κάλυψη διατροφικών αναγκών μητέρας και νεογνού
- Την ομαλή και ελεγχόμενη μείωση βάρους της μητέρας